AG1

AG1 關注的是那些不會出現在手錶數據或課表中的事情。它不是為了某一次訓練表現而存在，而是為了支持那些讓長期穩定訓練成為可能的日常習慣。我們喜歡它的原因很簡單：再好的課表也需要建立在穩定的基礎之上，而長期累積往往比短期提升更重要。